Psychotherapie
Klara Usath ist Heilpraktikerin für Psychotherapie & Achtsamkeitstrainerin
In ihrem "ersten Berufsleben" war die geborene Rostockerin im internationalen Marketing in Großkonzernen tätig.
Nachdem sie in einer Krise selbst therapeutisch begleitet wurde, änderte sie ihren Kurs und folgt nun beruflich Ihrem Herzensweg.
Klara ist unter anderem ausgebildet und erfahren in:
- NARM (Entwicklungstrauma)
- MBSR bzw. MSC (Achtsamkeit und Selbstmitgefühl),
- Yogatherapie
- Familienstellen
"Auf meinem beruflichen Weg zur Therapeutin bin ich Umwege gegangen.
Umwege, die aus heutiger Sicht gar keine sind.
Es heißt: "Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, muss es aber vorwärts leben."
"Meine Absicht ist es, Sie darin zu unterstützen, sich wieder lebendig zu fühlen.
Die Basis dafür ist unsere Begegnung auf Augenhöhe, denn Sie tragen alles was Sie für den Weg brauchen bereits in sich."
"Im Gegensatz zu "klassischen" Methoden der Psychotherapie (z. Bsp. Verhaltenstherapie) basiert mein ganzheitlicher Ansatz auf Achtsamkeit und bezieht die Sprache des Körpers mit ein.
Durch die Verbindung von Körper und Geist können Heilungsprozesse sofort sanft aber wirksam angeschoben werden."
Arbeitsweise
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden, deren Wirksamkeit ich persönlich erlebt habe.
Sie sind alle körperzentriert und achtsamkeitsbasiert. Diese Arbeitsweise gilt als besonders unterstützend bei
- Trauma
- Depression
- Angst & Panik
- akuten Belastungen
- Stresserkrankungen & Burnout
Ohne Wartezeit
Für kurzfristige Anfragen halte ich immer einige Termine frei, denn wer sich Unterstützung oder Hilfe wünscht braucht sie häufig sofort.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie werden meine Leistungen in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.
Das klingt möglicherweise erst einmal abschreckend, hat aber drei ganz entscheidende Vorteile...
Honorar
Das erste telefonische Vorgespräch (bis 20min) ist kostenfrei. Hier können Sie sich einen ersten Eindruck von mir machen und wir können grundlegende Fragen zu unserer Zusammenarbeit direkt klären.
Die erste Einheit dauert 60-75 Minuten und kostet 90€.
Jede weitere Einzelsitzung kostet ebenfalls 90€.
